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核心提示：十个妙招让您远离肌肤衰老 如果会了本文为您介绍的十个妙招，保证您远离肌肤衰老。 首先用正脸对着镜子照一下，然后再仰起脸照镜子，最后则是低下头来照镜子，你会发现，正面的脸是角度最美的样子……
妙招10.日常生活里还有什么抗老保养小撇步?
十个妙招让您远离肌肤衰老
日常生活里还有什么抗老保养小撇步
真正的美丽应该是由内而外散发出来，很多人会选择美容辅助产品来协助外在保养品的功效，当然这些美容辅助品不外乎是饮品、胶囊等。
而这些美容辅助品在吃进身体透过消化系统吸收后，再渗透至肌肤而发挥其所谓能让肌肤变美丽的作用，然后再达到所谓的美肤效果。虽没办法马上看出成效，但是长期下来还是可看到成效。
因此，在抗老上虽非有直接效果，但整体肌肤的健康就要靠身体内部充足的养分供应，像是胶原蛋白、q10 饮品或胶囊都能由内在帮助避免胶原蛋白流失，维持肌肤的紧实度与光泽感，若能内服配合外用，将会让保养效果更加倍。只是选择口服美容品，除了选择品牌外，也要咨询营养师、皮肤科医生等，先了解自己的健康状态，才能确定该产品是否真的适合自己。
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