30岁了，任凭你悉心保养，脚步轻盈，也无法再与十八九岁的妙龄少女们比肩而立。逐渐松弛的皮肤，粉底都难以掩盖的细纹，越来越缓慢的新陈代谢，都在时刻提醒我们“青春”已渐行渐远。于是我们难免进入一个由生理变化引发的心理过渡期。是勉为其难地接受事实还是毫不服输地留驻时间？其实，坦然面对才是最好的调适剂。30岁的你已经走过青涩，积累了经验与智慧，到了有所收获的年龄。没必要艳羡那些在镜头前年届不惑的女星们仍然青春婀娜的脸蛋与身段，殊不知背后是或克制或努力的血泪艰辛。年龄的增长对于女人来说到底是良药还是毒药？下面的7个例子就是最好的证明。
1。在两性中找回自信。
从前：你不敢主动向他提出亲热的要求，怕他认为你是个疯狂的女人；和他做爱时，你也总是不敢开灯。因为你担心他在光线下发现你不够完美的身材。松垮的臀部和下垂的胸部难免会让他兴味索然。
现在：你不再钻牛角尖地穿塑形内衣，变态地将自己裹成一只粽子；也不再固执地吃减肥药饿肚子，把自己搞得形容憔悴。最重要的是，你懂得了在两性关系中，你们是对等的。你不再被动的等待他温存地爱抚，也不再害怕展露自己的体形。这并不表示你愿意不追求完美，而是每个年龄阶段都有各自的特点。岁月的痕迹同时也是成长的证明，他的小腹不也已经日益隆起？你再也不会为了自己松弛的臀部而自卑，反而觉得自己正逐渐充满女人味。
以后呢？你会在自己的思想、心态与岁月带来的身体改变之间求得终极和解，追求但绝不苛求完美。随着年龄继续增长，没有什么事情会让你觉得难以启齿，更不觉得矜持会带来什么好处，尤其是在二人世界里。你会越来越敢于采取主动，向他说出你的渴望，并且将亲自验证“多次性高潮”并不是什么无稽之谈……
2。成为了称职的妈妈。
从前：几年前，当你的宝贝呱呱坠地时，你兴奋却又手足无措：“天哪，他这么小，我该怎么抱他？这么抱他会不会被我挤坏？”或是“他这么软，我该怎么帮他洗澡？”甚至当他第一次因为吃坏东西而呕吐的时候，你居然急得到处张罗着打电话找救护车……
现在：你已经可以冷静地处理各种情况，包括他把面条吸到鼻子里，或是突发腮腺炎等等。你知道如何先采取急救措施，同时安抚惊慌的孩子。如果你实在觉得太累，或是想和丈夫出去度个假，就请别人帮忙照顾，绝不会勉强自己。孩子是你生活的重心，但再称职的妈妈也该有享受个人空间的权利。
以后呢？就像任何体育运动那样，经过不断的训练，成绩便会越来越好。随着时间的推移，在和孩子的相处过程中，你的怒火、压力和烦恼会越来越少。你会越来越得心应手地扮演妈妈这个角色。在孩子成长的同时，你也渐渐完美了你的个性与人生。
3。知道怎么过小日子。
从前：为了打发一个百无聊赖的周末，你同意了陪丈夫去参加同学聚会的请求。然而到了那里后才发现没有一个你认识的人。女人们和你打过招呼后就纷纷扎堆聊天；男人们则自顾自地吐着烟圈喝酒吹牛。你简直后悔莫及，觉得宁可在家里睡觉休养生息，也好过在这里浪费时间。
现在：你已经清楚地知道你喜欢的是什么，想要追求怎样的生活方式。与他兴趣相同时，就携手前行；如果意见相左，则各自为营。二人世界从来都该是求同存异，无需勉强自己去迎合对方。你知道怎么处理彼此的关系，也知道给自己留下独处的空间。有了分歧时，也懂得小心避开暗礁或是干脆坦率地说出症结将大事化小。你对他的脾气了如指掌，并且可以适时地给予他建议和安慰。当他垂头丧气地下班回家时，你马上就明白他的广告方案没能通过。你会先做一顿可口的晚餐犒劳他一个月来的辛苦，然后鼓励他再接再厉，给他信心，为他加油。你知道如何判断这个小家庭中哪些是真正的危机，哪些只是暂时性挫折。
以后呢？你炉火纯青地掌握了创造完美二人空间的小技巧，例如把孩子送到外婆家，过个不被打扰的周末等等。你知道你们互相需要对方给予的是什么，也知道彼此的弱点和底线。当然，在不触及到敏感底线的范畴内，偶尔做个任性的小女人也无妨。这不是矫情，而是生活的情趣。
4。工作变得轻松愉快。
从前：每次面试之前你总是噩梦连连，甚至梦见自己失业后流落街头的凄凉场景。压力大得难以排解，手心出汗，情绪暴躁、胃口大减、夜不能寐……
现在：你完全是一个自信的女强人形象。你已经多次向所有人证明自己完全有能力带领一个15人的团队完成一项研究项目，或是获得一份只有10%成功率的销售合同。当然，当团队中出现不同意见或是当你的决定受到质疑时，你也会出现短暂的焦虑。不过现在的你马上就会回复冷静与自信，果断地在改变与坚持之间做出选择。
以后呢？你会以更稳定的状态向前迈进，能够更好地控制个人情绪和与同事之间的关系。最棒的是，你明白了：归根结底，这只不过是工作而已。
5。获得父母亲的支持。
从前：你的妈妈总是打击你：“真看不出你找的男朋友有哪点好”。你为此总忍不住偷偷哭泣。
现在：你建立了自己的家庭，选择了自己的伴侣，有了自己的生活重心。另一方面，父母对你的影响也越来越少。虽然他们常常还会说些抱怨的话，但你懂得了选择你想听的，忘掉你不愿意听的。你仍然爱他们尊重他们，但你也有了明确的自我判断能力。他们所说的一切会在你脑子里进行过滤，却不再轻易地左右你的情绪。
以后呢？父母也是普通人，他们也会犯错。小时候他们说的总比我们认为的要对，是因为他们有更丰富的人生经验。可是当他们日渐老去，对新生事物的看法与观点却不见得比我们更正确更全面。所以当他们表述了不正确的意见之后，你只是淡淡一笑，不做过多的申辩，也绝不会引发争论，事实自然会让他们明白谁才是对的。你所要达到的目的很简单，保持家庭的和睦气氛，让他们愉快地度过晚年。
6。了解自己的穿衣风格。
从前：就因为当期的所有时尚杂志上都介绍今年流行马靴，你便不顾一切地疯狂采购。而事实上，你的衣服和那些粗犷的靴子一点也不搭调。一味地从众与模仿是年轻人常常会干的傻事。
现在：你不再让自己被这些流行杂志牵着鼻子走。你已经从模仿的框框中跳脱出来，开始形成自己的风格。那些当季流行元素只不过是你造型时的参考。在自己的一贯风格中融入这些流行，便拼凑成了现在这个品位独特又优雅出众的你。
以后呢？你的服装品位受到越来越多人的认可，甚至还出现了追随你的模仿者。不过率性的你对于担任时尚领头人这件事并不那么care，冷不丁地穿一身松松垮垮的T恤牛仔，在别人咋舌的表情中你却有如恶作剧成功般暗自窃喜。
7。明确自己的喜好。
从前：当你在餐厅里点菜时，总是斟酌来又斟酌去：甜点吃什么好呢？巧克力冰淇淋还是芝士蛋糕？最后每样都要了一份。另一方面，你在那些或西装笔挺或英俊阳光的追求者中转了一圈之后，还是犹豫着到底该把绣球抛给谁？
现在：你非常确定自己想要什么。一走进餐厅，就点上一份海陆套餐，补充蛋白质，也增强体力。至于丈夫嘛，最后还是选择了身边这位其貌不扬又老实憨厚的小伙子。
以后呢？你一针见血地知道本质所在，不论是在美食或是任何其他领域，最重要的是要让自己开心。我们只活这么一次，对自己好一点绝对没错。用这样的标准和原则来面对一切问题，不管你身处何时何地，最终都能获得最完美的结局。