中华康网经期保健

女性经期喝酒是禁忌

www.cnkang.com 2013-8-7 互联网

  月经来临前及期间,女性受荷尔蒙分泌影响,体内分解酶的活动能力低下,酒精代谢能力下降,结果使得酒精不易迅速从血液中排泄出去,而是变成了对身体有害的“酸性物质”。为清除这些酸性物质,肝脏就要不断地制造出酶。其结果就会加重肝脏的负担,使引发肝脏机能障碍的可能性也加大。

  因为是女性在月经期间,体内缺乏分解酶,如果一时喝得过多,将使处于醉酒状态的时间延长、酒醉感觉或症状也会更严重。这就是月经时饮酒容易上瘾、容易引发酒精中毒原因。另外,经期由于不断流血,身体虚弱,抵抗力较差,喝酒会加快血液循环,此时有可能导致月经量增多,如饮凉啤酒,还可能引起痛经等。所以,月经临近或月经期间,原则上应当禁饮白酒。当然,可以少量喝点葡萄酒(50ml左右为宜),但也不宜过量。

  小贴士:吃什么能减少喝酒的伤害

  喝酒之前——喝牛奶,这样会少伤胃。

  喝酒之前——适当的喝点葡糖糖口服液。

  喝酒的时候——吃西瓜是解酒的。

  喝酒的时候——最好别喝茶,都说喝茶是解酒的,这样的说法是不对的。

  喝醉的时候——葡萄糖口服液是解酒的。

猜你喜欢

编辑推荐

网站首页手机版电脑版
copyright © 2003-2015 www.cnkang.com