黑眼圈

　　女人的美丽三分靠天生七分靠打扮，美容方面的知识自然也是需要时时关注，那么黑眼圈到底是怎样的?那么下面一起来了解下黑眼圈是怎么形成的吧。

　　黑眼圈

　　引发黑眼圈最普遍的原因就是睡眠不足。睡眠不足会使皮肤愈发苍白,让血液循环减速,眼部下方的肌肤颜色自然也就会变得黯沉。我们每天晚上需要七至九个小时的健康睡眠,所以,从今天开始,11点就上床睡“美容觉”吧。

　　怎么去黑眼圈

　　1、吸烟有害健康,这是每个人都知道的道理,另外,吸烟也会伤害我们的肌肤,也会导致血管老化,让皮肤下面的血管呈现出紫蓝,从而形成黑眼圈。吸烟会消耗体内的维生素C,所以,如果你吸烟,也就意味着需要做更多额外的方法来弥补维生素C的流失。对于不吸烟的人也要避尽量免二手烟,因为它仍然会引起诸多健康问题,例如眼部充血和眼袋。

　　2、黑眼圈是怎么形成的?在饮食中摄入食盐量过多,会引起水肿,这也是导致黑眼圈的重要原因之一。如果你发现自己的黑眼圈是这样引起的,那么就要尝试减少食盐的摄入,并且检查一下食物列表中隐含的盐分。

　　3、如果发现黑眼圈十分明显,有一些急救的小方法。可以用冰凉的茶叶包或者黄瓜片敷在眼睛上10分钟。茶叶中的单宁酸会减少皮肤变色的程度,而黄瓜会消除浮肿。这些简单的小方法可以让你的眼部肌肤逐渐恢复,并阻止黯沉的形成。

　　4、在市场众多的眼霜中要如何选择呢?眼霜中最关键的是要含有维生素K和维生素A这两种成分,因为这两种成分已被证明可以大大减少黑眼圈。另外,也要尽量选择那些天然的保养品,例如:蜂蜜,牛油果,荷荷芭油和乳木果。

　　扩展阅读：怎么更好的保养眼部

　　眼睛是全身皮肤中最为娇嫩的一部分，因此眼周皮肤最容易衰老、松弛。如果已经出现了黑眼圈或者眼角皱纹、眼袋，可以使用相应的抗衰老、抗眼袋等特殊功效的眼霜及眼部精华。20岁后可以选择清爽补水型的眼霜。25岁后可以使用滋润抗衰型的眼霜。实际上，精华液的渗透力比眼霜更强，所以可以选择一款眼部精华液与眼霜搭配使用。