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核心提示：夏日选择水果美颜的三大理由 选择水果美颜的三大理由 理由1天然：水果是大自然的产物，具有与衰老对抗的神奇能量，我们能借着这能量让肌肤变得更健康。 理由2迷人：水果散发出的天然香气可以安……
精明护肤你应该知道的水果名词
1. 水果多酚——一种具有潜在促进健康作用的化合物。多酚的抗氧化功能可以对很多慢性病、癌症和衰老起到预防作用。
2. 类黄酮素——类黄酮素又称维生素P，可强化胶原蛋白，同时维护微血管功能，调节其渗透力，减缓发炎的反应。
3. 原花青素OPC(葡萄籽萃取物)——原花青素是一种有着特殊分子结构的生物类黄酮，是目前国际上公认的清除人体内自由基最有效的天然抗氧化剂。实验证明，OPC 的抗自由基氧化能力是维生素E 的50 倍，维生素C 的20 倍，并吸收迅速。
4. 果胶——可以帮助肠胃与毒素做结合，加速排毒功效并降低热量吸收。对保护皮肤，防止紫外线辐射，冶疗创口，美容养颜都有一定的作用。
排毒：樱桃、石榴
水果中丰富的维生素、果胶、游离氨基酸、蛋白质、叶酸、钙、镁、锌、铁、磷等丰沛能量， 能有效改善血液循环不佳的问题，帮助血液的正常排毒。加速毒素排出、促进细胞生成、使皮肤细嫩。
VC美白：柑橘、柠檬
尽管新的美白成分层出不穷，但水果中富含的VC的美白地位却一直不可撼动，VC可强化肌肤，美白肌肤，并淡化已形成的斑点。
抗氧化：葡萄、芒果
皮肤受到外界环境影响，会形成游离自由基，自由基会破坏正常组织内的胶原蛋白、弹力素，造成老化。水果中的维生素C、维生素E、多、类黄酮等物质具有强大的抗氧化功能，保护细胞免受自由基攻击，预防衰老。
果酸焕肤：菠萝、木瓜
果酸是一群有机酸的统称，因为大多数存在于多种天然水果中俗称果酸。高浓度的果酸对皮肤角质有剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，对浅层痘疤有较好疗效。