美白的方法

　　世上没有丑女人只有懒女人，殊不知那些靓丽的明星们个个都是美容大王和营养专家，美容护肤无疑成为女性们生活中的热门话题，相信大家多少都听过一些美白的方法，那么到底怎样才是正确有效的呢，下面一起来看看美白的方法有哪些吧。

　　美白的方法有哪些

　　防晒：这是必然的!防晒也是最基础的。不防晒，涂再贵的美白霜也没用。

　　每天纸膜浸透有美白效果的水/乳液敷脸：化妆水和乳液应该选名牌，这样会有保障。很多山寨牌非但没有美白效果还可能会毁容。

　　每天早餐喝三白红枣汤：三白指白芷、白芨、白术。当然有些姐妹会觉得太温和了，可以用白僵蚕熬药喝(但是白僵蚕有轻微毒性，不推荐，会让身子变极寒、月经紊乱，但貌似效果不错)红枣是暖身、补血气用的。

　　用有美白效果的晚霜，里面加适量VC粉：晚霜同样应该选名牌，几百价位的比较适合。VC有还原黑色素的功效大家都知道。

　　尽量多吃薏仁：薏仁的美白效果是有一点的，虽然不是很明显，但要靠日积月累。

　　拓展阅读：美白蚕丝面膜的功效

　　1：让处于亚健康状态的肌肤或者受损肌肤迅速得到修复。

　　2：防止紫外线和重金属物质的伤害。

　　3：天然蚕丝构造成份与人体皮肤极为相似，它做面膜纸极度亲和肌肤，温柔且不刺激，还能防止过敏瘙痒。

　　4：蚕丝本身蕴含18种氨基酸，有效补充肌肤组织弹性蛋白与胶原蛋白质，消除面部细纹，迅速改善皮肤的弹性，复活细胞，防止黑色素形成，增白肌肤。

　　5：质地薄，吸附力强，不易掉落，因此吸水性强，渗透力佳，保湿度是普通面膜的5-10倍，同时具有锁水功能。