痘痘的原因

　　你知道痘痘什么原因吗?美容护肤在我们的生活中已经成为一门学问，也是日常中一股不可阻挡的潮流，下面一起来看看痘痘的原因吧。

　　痘痘什么原因

　　1. 额头长痘

　　原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。

　　改善:早睡早起,多喝水。

　　2. 双眉间长痘:

　　原因:胸闷,心律不整,心悸。

　　改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒和辛辣食品。

　　3. 鼻头长痘:

　　原因:胃火过盛,消化系统异常。

　　改善:少吃冰冷食物。

　　4. 鼻翼长痘:

　　原因:与卵巢机能或生殖系统有关。

　　改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。

　　5. 右边脸颊长痘:

　　原因:肺功能失常。

　　改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

　　6. 左边脸颊长痘:

　　原因:肝功能不顺畅,有热毒。

　　改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。

　　7. 唇周边长痘

　　原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。

　　改善:多吃高纤维的蔬菜水果

　　8. 下巴长痘:

　　原因:内分泌失调。

　　改善:少吃冰冷的东西。

　　9 太阳穴:

　　太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除

　　扩展阅读：脸上长痘痘是什么原因

　　每天最少八杯水，不过也不要喝得太多，太多了也不好。清早没有进食前一定要喝一大杯清水，可以清肠胃，人体一晚上的新陈代谢早上起来要排出去。

　　每天最少要排便一次，不排便是痘痘引起的主要原因之一，坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃一些香蕉或者苹果等润肠的水果调理一下。

　　千万不要熬夜，熬夜是美肌的最大天敌，充足的睡眠对皮肤的新陈代谢是非常重要的。

　　洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品,不要用过于刺激性的洁面产品，这样对皮肤造成更大的伤害。

　　不可以用手挤痘痘，让其自然脱落，因为手上带的细菌比较多会对皮肤造成感染。

　　最好在十一点前睡觉，睡前不要吃宵夜。吃东西不仅对皮肤不好还会肥胖哦。