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抗衰老应从日常点滴做起


www.cnkang.com  2015-7-12  互联网    
核心提示:抗衰老应从日常点滴做起 谁都知道抗老要趁早,但在人们意识中,总觉得抗老是件既昂贵难度又极高的事情。其实, 抗老没多难,只要你能从现在起,有意识地在护肤中加入一点儿抗老心思,保证10年后……

  5、要年轻,学会阅读成分表

  都说25岁是女人的一个坎,从那时起,你的肌肤开始走下坡路。不过这个坎很可能提前到来,城市的污染,工作的压力,日晒,对于初期抗老来说,还有一个关键词,就是抗氧化,抑制自由基泛滥。所以现在你要关注一下这些成分:酚类成分(白茶多酚,红酒多酚,绿茶多酚,葡萄多酚)、虾青素、茄红素、右旋VE等等,此外,还要关注一些激发胶原蛋白增生的成分,如多肽。

  6、一对眼袋让你老8岁,赶快从初期遏制!

  你有没有特别关注某些美容院登出的整容前后对比图,那些拉皮、抗皱的前后对比照片都不算惊悚,最惊悚的是眼袋。明明没皱纹,一对眼袋就足以让女人衰老8岁。其实除了天生因素,很多眼袋都是由眼部浮肿导致的。不健康的作息,睡前喝水,枕头过高,几乎每天早晨眼部都有浮肿,没多加呵护,浮肿慢慢随年龄增长,变成了眼袋。所以你特别需要在护肤程序中加入消眼部浮肿和眼袋的产品。

  7、眼前V字,给眼部做体操

  眼部特别娇弱,最难以抵抗外界的伤害。那么我们让它变坚强点,像锻炼身体一样,锻炼眼部肌肉。食指和中指做V字形,撑开眼框,力度不需太大,然后紧闭双眼,再用力睁开,反复这个动作,每天3分钟,眼周有点酸酸的,不过却非常有效。

  8、颈部,不要用面霜凑合了

  平时经常用面霜直接涂在颈部,不过实际上颈部皮肤与面部截然不同,面部产品的养分很有可能颈部根本不吸收,敷在表面更加油腻。而专门针对颈部的提拉产品,不但能改善颈纹,同时防止双下巴的形成。涂抹时,由下而上,逆着毛孔,让营养吸收;再由上至下,由淋巴位置轻抚到胸膛;最后一步,沿颈纹走向按摩。

  9、即使烦恼时,也请扬起嘴角

  当你终日为房租奔波,当你孤单一人度过七夕节时,这时,也请扬起嘴角,因为这样眉头就会自然放松,不会形成难看的川字纹。川字纹一旦形成,不但会令你看起来老10岁,而且会让你看起来像个凶巴巴的小婆婆。平日护肤时可以用抗皱精华,在眉间凹陷的地方加重量按压,然后90度抚摸垂直川字纹,舒展眉心。阳光强烈的日子,出门别忘了戴墨镜,强光也会刺激你皱起眉头的。

  10、从今天起,帮助脸部对抗引力

  在你使用按摩霜或丰盈的面霜时,不光是由下而上提拉式涂抹,更可以加入图中所示的按摩方法,这是一位台湾的护肤达人,结合了众多品牌的按摩手法,独创“一笔画”式按摩,不仅帮助皮肤吸收,促进血液循环,同时各品牌的产品它几乎都能搭配上。动作像图中所示,但是为了更清晰,我们分成两边脸演示,你在操作时,1~7步都是一边脸颊完成。每次按摩10~15下。
 

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