高贤贞洗脸法

　　近期高贤贞出版了美丽秘密书籍《高贤贞的纹理》，并公开了15分钟洗脸方法。要拥有光彩夺目的童颜皮肤，最最重要的就是洗脸哦。那让我们来看看高贤贞15分钟洗脸方法吧。

　　1. 首先洗干净双手。

　　这是洗脸的第一步骤也是很重要的地方咯。

　　因为洗脸的时候刺激皮肤的细菌越少越好，洗脸之前千万要先洗干净双手哦!

　　然后利用3分钟的时间刷牙，遵守三分钟来保持象牙般的牙齿。

　　2. 用温水湿润脸部、脖子、耳背和鼻孔。

　　涂抹泡沫前用温水湿润皮肤5分钟左右，让毛孔张开。

　　以额头、耳朵、下巴的顺序轻轻弄湿。

　　注意!这时候手的动作不是摩擦，而是轻轻地按摩，把水的温度传达至脸的各个角落。

　　脸部温度上升后再弄湿眼部、鼻子、两腮和人中。不要忘了耳朵、鼻孔和脖子哦。

　　3. 洗干净鼻子。

　　毛孔张开之后在，使用洗面奶在手心打起泡沫，轻轻按摩脸部，这时主要要洗干净鼻子。

　　洗脸的最大的 理由就是为了健康，就像肺是健康的基础，在脸部鼻子的洁净很重要。

　　4. 用心去洗脸。

　　洗净鼻孔后，再洗一次双手，并打出足够的泡沫涂抹在脸上。

　　就像擦纹理与纹理之间的空隙一样，用心去洗脸哦。

　　5. 最后用冷水撩洗。

　　像用温水洗一样，也是要轻轻地传达手的温度。这是收缩毛孔的步骤，一定不要忘记!

　　用一句话说，高贤贞15分钟洗脸方法就是用无刺激的泡沫洗面奶和爱心呵护。

　　最重要的还是要用最适合自己的洗脸方法，每天坚持认认真真地洗脸，那我们也能够像她一样拥有紧致细腻的皮肤了。

　　扩展阅读：高贤贞个人简介

　　高贤贞(正确中文名：高贤廷)，韩国女演员。高贤贞为“韩国小姐”出身，是1989年的韩国小姐亚军。参赛时她以清纯靓丽的形象深受年轻人的喜爱，取得亚军后进入演艺界。1995年，事业上顺风顺水的她突然宣布嫁入豪门，与三星集团会长李健熙的外甥，时任韩国新世界百货公司副总裁郑永振结婚。2003年两人正式离婚。高贤贞离婚后失去了一双儿女的抚养权，但却迎来了其事业的第2个高峰，复出后的作品《春日》、《善德女王》、《大物》等作品均取得了广泛好评。2012年高贤贞变身主持人，于SBS电视台主持脱口秀节目《Go Show》。