做爱没感觉!只需五招叫醒“老二”

导语:一层不变的夫妻生活总是让男人女人提不起性欲来,尤其是男性,做爱总是随着次数的增多变得乏味,无论女人怎么刺激,“老二”依然处于疲软的状态。如何唤醒男人的性欲呢?

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锻炼:

如果你没有制定规律的锻炼计划,那么现在就开始吧。规律的锻炼能够使得你生理和心理健康。当你自我感觉体力充沛的时候,在展示性感方面也会充满浓厚的兴趣。

放松:

在如此紧张的物质社会,许多人的心里充斥着压力和焦虑。这将大幅减弱性欲。花一些时间放松自己并做自己喜欢的事情,来缓解压力,对于恢复性欲是非常关键的。与你的朋友在打一场酣畅淋漓的篮球赛或者是读一本与工作无关的书籍。获得一些精神的放松或许能帮助你找回激情。

    有人说:“性爱之后是无与伦比的空虚……”只追求生理高潮,忽略心理需求,反而容易得到“心理低潮”、“心理冷感”。其实,性爱高潮相对于身体高潮来得更加重要,更能让性爱更加持久,“心理高潮”才是一个人最需要的性满足。在身体高潮后,不少男女在高潮之后呼呼大睡,究竟在身体高潮以后应该做些什么,这反被大多数人所忽略。
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