性感熟妇滚床单新攻略性高潮锻炼法

  男人只要在活塞运动到一定程度后就会实现射精高潮,但是女人的高潮受自己性欲的控制,大多数时候夫妻高潮是不同步的,其实,女人想要性高潮,也不全都依赖于男人,自己也要付出一定的努力。

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  1、放松自己

  首先你必须了解自己的身体,先让自己平静下来,不要下定决心非得达到高潮不可,你只要放轻松,并且花一些时间仔细观察自己的身体。

    有人说:“性爱之后是无与伦比的空虚……”只追求生理高潮,忽略心理需求,反而容易得到“心理低潮”、“心理冷感”。其实,性爱高潮相对于身体高潮来得更加重要,更能让性爱更加持久,“心理高潮”才是一个人最需要的性满足。在身体高潮后,不少男女在高潮之后呼呼大睡,究竟在身体高潮以后应该做些什么,这反被大多数人所忽略。
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