详解七种性爱体位对身体的健康益处

  和谐的性爱是夫妻生活的基础,做爱显然一项很耗费体力的“运动”,但这项运动到底锻炼了哪个部位的肌肉呢?

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  快捷式(Quickie)

  益处:减肥

  辅导:你有很多机会可以突然袭击——在她看电视、接电话…毫无准备的时候。这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂,每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里,如果出现高潮还可以再加40卡路里——接近马拉松的程度了!

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