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卤牛肉的营养价值及功效

参与医生

中日友好医院 于永超 主治医师
防止缺铁性贫血、减肥增肌、健美。卤牛肉是牛肉的加工形式,其营养价值:富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、锌、铁、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等营养成分。 卤牛肉的功效:1、血红素铁含量丰富,可防止缺铁性贫血;2、脂肪含量低,可减肥增肌、健美。
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