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胰岛素高不能吃什么

参与医生

武汉大学中南医院 代喆 主任医师
随生活方式改变、运动方式和频率变化,肥胖人群逐渐增多,高胰岛素血症发病率逐年增高。多与不良饮食相关,如摄入过多的蛋白质、脂肪、糖类,刺激胰岛β细胞大量分泌胰岛素,产生高胰岛素血症。应改善生活方式、控制饮食、减轻体重。低热卡饮食,尽量避免糖类和脂肪摄入,保持健康生活方式,促进胰岛素分泌正常。
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