干燥综合征的患者，平常要多吃些清淡、富含营养的食物，忌过热、过凉、过酸、过于辛辣的食物，要戒烟、戒酒、戒咖啡等刺激性食物，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，如西瓜、梨等水果，或酸梅汁、柠檬汁。可以选择豆角、芹菜、百合或甲鱼，这些清凉滋补为主的食物，避免吃羊肉、狗肉、鹿肉这些大热的食物。炒菜时少放葱姜蒜，少用辛香调味料，进补时避免吃大补的东西，如鹿茸、肉桂等。