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妊娠期贫血怎么办

参与医生

湖南中医药高等专科学校附属第一医院 王圆圆 副主任医师
妊娠期贫血在孕期非常常见,由于身体负担,血容量需求增加,40%-50%孕妈妈会出现不同程度贫血。大部分是缺铁性贫血,首先需排除地中海贫血,根据世界卫生组织推荐,孕12周之后补充铁剂60mg/d,缺铁严重可补120mg/d。日常需多摄入含铁量丰富的食物,如鸭血、鸡血、瘦肉、菠菜、番茄等,并定期检测血常规,评估贫血状况,调整补血方法。
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