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儿童感冒多喝水有用吗

参与医生

首都医科大学附属北京世纪坛医院 武万水 副主任医师
儿童感冒多喝水确实有一些作用。作用如下: 1、可以防止脱水:如果感冒了,孩子可能会有发烧,会有些不显性的失水或出汗,会有显性失水;因为服用一些退热的药物,也会导致喘及体液的丢失,喝水可以使体内的水分得到及时的补充,避免脱水,避免虚脱; 2、可以协助退烧药起作用:因为退烧药主要是通过排汗、排便带走体内的热量,多喝水可以通过排汗、排尿等带走体内热量,所以多喝水会有协助退烧的作用; 3、感冒期间有可能会感到喉咙渴、干,多喝水可以缓解这种不适; 4、大多数退烧药都是通过肝、肾来代谢的,多喝水可以使药物很快排泄到体外,减少药物的副作用,起到保护肝肾的作用。 但是即使感冒了也不能盲目的多喝水,如果一次喝水量特别大,孩子会有不舒服,所以应该间断的喝水,一次不要超过300ml,如果过多,孩子有可能会感到腹部不适,甚至引起恶心、呕吐,所以一般喝水是少量多次,能保持身体的水分平衡,而且也不会增加肾脏的负担,不会引起孩子的不适。补充水分首选就是温热的白开水,如果觉得白开水没有味,可以加一些煮的萝卜水、梨水、姜糖水或粥等。伴有高热、多汗的孩子,丢失水分的同时可能会丢失大量的电解质,可以用一些含电解质丰富的,比如电解质水、粥或汤等。如果孩子没有尿、有水肿的情况下,尽量不要补充太多的水分,否则有可能会加重水肿。
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