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大姨妈安全期计算方法

参与医生

山西省人民医院 张彦玲 主任医师
安全期一般是下次来月经前14天。正常月经周期平均21-35天,安全期需要往前减14天。有的时候月经周期40-50天,也是下次月经第1天往前减14天。举一个例子,比如女性12月2号来月经,以28天为周期,下次可能12月30号来月经,排卵期一般就是30号往前减14天,就是16号左右。一般向前1-5天,往后后1-4天,16减去5就是11,16再加上4就是20,也就是12月11号到12月20号,这个时间就是排卵期,这就不是安全期,剩下的时间除了月经期就是安全期。
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