身体健不健康？用手指来测试下
测试1：紧握拳头30秒，打开看看
我们一起来做个健康测试：将手紧紧握起来3O秒，打开后，手掌白白的颜色是马上消失?还是会残留短暂的时间?
当紧紧握拳时，会压迫到手掌的血管，而这样的挤压动作会阻断血液系统流通，因此手掌会变成白色。
变成白色的手掌，若能马上回复原来的肤色，就表示血管健康。
但是，如果要花10秒以上才能恢复的话，就要当心是不是有动脉硬化的情形。
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