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随着天气的转凉,冬天的气息越来越重,在寒冷的冬季,养生保健也十分重要,不过据调查发现在众多的养生保健方法中,冬季保健很多人都容易走进误区当中。
冬季养生保健的误区
一、常舔嘴唇
冬天嘴唇容易干燥,很多人就会习惯性去舔嘴唇,懒得喝水。其实这样的小动作是错误的,你舔嘴唇是湿润了一下,但是嘴唇会干燥得更快。为什么?因为唾液是由唾液腺分泌的,粘稠性的,舔嘴唇的时候,就会更加干燥而感到不舒服。
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