春节到来送给爸妈这5款礼物最好

    发布时间:2017-01-11   来源:中华康网   
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围巾护咽不着凉

咽喉部位皮下组织非常薄,容易受到寒冷刺激,引发呼吸系统疾病。哈尔滨医科大学附属第四医院呼吸二科主任金寿德教授推荐,老人适合戴羊毛、兔毛材质的围巾。需要提醒的是,围巾上的纤维极易脱落,还容易吸附灰尘、病菌,围住口鼻时,脱落的纤维、灰尘、病菌很容易被吸进体内,引起呼吸道疾病,因此戴围巾时千万不要捂住嘴。

荞麦枕头助睡眠

老年人失眠率约是青年人的3倍,为此不得不长期使用镇静催眠药。而荞麦枕头恰有助睡眠的功效。中药典记载:“荞麦壳清脑、明目,对失眠、多梦、头晕、耳鸣等疾具适当效果”。除了荞麦枕头,茶叶、大米等可塑性强、透气性好的枕芯也可以,但纤维类枕芯太柔软,还容易引起过敏,不适宜老年人。

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