银耳可祛斑美白 银耳食用方法有哪些
银耳一直是人们备受追捧的美容佳品，可以和燕窝媲美，女性常服用银耳汤，可以对皮肤起到祛斑美白的效果，下面为大家推荐几款银耳使用方法，以及如何挑选银耳。
银耳中含有大量的蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素A、B、C、D、E，及矿物质钙、镁、磷、铁等。银耳不但能滋阴润肺、养气和血、补脑提神，还有“润泽肌肤、容颜悦色”的作用，经常服用银耳，能使人的新陈代谢增强，血液循环旺盛，各个组织和各个器官的机能得到改善，
皮肤的弹性增强，皮下组织丰满，皱纹变浅甚至消失，皮肤显得细嫩光滑。如果外用，也能被皮肤吸收，产生同样的作用。
- 上一篇： 一日吃三枣 推荐7款红枣食粥
- 下一篇：女子花3万美容变毁容 如何去除红血丝？
- 10-10
- 10-09
- 03-04
- 12-21
- 09-08
- 03-14
- 10-13
- 精彩必读
-
-
烹饪炒菜是很多成年人都必备的生活技能...
-
-
近日，一则关于肺动脉高压治疗药物万他维，在中...
-
-
寒冷冬季是中风病高发季节，据了解，近九成中风...
-
-
国家认监委、国家中医药管理局今日在京签署《关...
