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俗话说一白遮百丑,红润的面色犹如锦上添花,让女性更具魅力。女性朋友在生活中不仅可以通过饮食进行调理,还可以通过按摩穴位让我们的面部气血通畅,从而达到美容养颜的功效。女性多按这几个面部穴位,补血养颜面色红润。
足三里
足三里是足阳明胃经之合穴,阳明经多气多血,按摩或艾灸足三里可以旺盛后天之本,使气血生化有源,具有益气养血、健脾补虚、扶正培元之功。
关元穴
关元穴在腹部,是任脉的要穴,“冲任同源”所以能够同时调理任脉和冲脉。古人认为关元是男子藏精、女子藏血之处,常按揉能够补养元气、肾气。
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