肾好不好, 看完你就知道了

人们往往认为性功能不好就是肾虚最主要的症状，吃各种补药壮阳，结果却限入越补越虚的一个怪圈。如何判断男人肾好不好，虚不虚?作为一个男人你应该了解。

先说说肾功能好的人是种怎样的精神状态：精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。

肾不好的人却有如下这些症状：

尿量过多或过少

每个人正常尿量平均为1500毫升/日左右，尿多或者尿少都可能是肾部问题。肾虚者则表现为：在正常饮水情况下，白天小便正常，惟独夜间尿多，夜间起夜小全都在3次以上，且小便无力，还总有种尿不净的感觉。

水肿

早晨起起床眼睛或者面部浮肿，无精打采，整天打哈欠，感觉有困意却睡不好，中午左右可消肿，但劳累后浮肿加重，休息则减轻。

不断打喷嚏

无感冒症状的打喷嚏，天转凉也打喷嚏，也是肾虚的表现。

畏寒怕冷

四肢冰冷，有怕冷和怕风吹的感觉，肾阳虚引起的畏寒，还会导致男性有阳痿、早泄、滑精的问题。

嘴里发咸

口咸的同时还伴有头晕耳鸣，腰酸背痛症状，无疑是肾虚表现。

面黑无光泽

有些人面色黑，而且无光泽，这肯定是肾虚。