这三类茶一定要少喝
近年来人们对健康日益关注，养生保健茶逐渐走进百姓生活。如果上火了，咽干嗓子痛，有些人知道马上泡点菊花、金银花茶，喝下去苦中有甘，可以有效缓解症状。然而，要让养生茶真正起到养生作用，还是要根据具体症状和体质特点来调配，不宜长年不变地饮用一种茶。下面几类养生茶不宜常喝。
清热茶
有些人有了口臭、咽干、小便黄，觉得上火了，就经常喝一些金银花茶、菊花茶、胖大海茶等“凉茶”来泻火。起初也许会起到一定的效果，但用久了往往会出现容易感冒、消化不良、咳嗽痰多等表现，而咽痛咽干仍不能完全消除。这是因为，长期饮用一种养生茶，势必会损伤阴精或阳气，导致阴阳平衡失调，使机体抗病能力下降。
- 上一篇：护肤食物红黑榜
- 下一篇：总掉头发可能是盐吃多了！
- 03-07
- 02-24
- 03-14
- 05-10
- 02-16
- 精彩必读
-
-
随着“健康中国”的概念在我国越来越普...
-
-
据了解，目前我国一些地方养老金存在收不抵支问...
-
-
近日，“十三五”医改路线图出炉，将会对中国人...
-
-
虽然上周国家药监总局再次发文，将药店配备执业...
