上班族养生调理喝这些茶

    发布时间:2018-09-03   来源:中华康网   
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5、银耳茶

【功效】

滋阴降火,润肺止咳的功效,特别适用于阴虚咳嗽。

【方法】

选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克,先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里,搅拌均匀服用。

6、桂花茶

【功效】

温补阳气,主治阳气虚弱型高血压病。

【用法】

选用干桂花1克,茶叶2克。将干桂花、茶叶,入杯中,沸水冲泡6分钟,即可饮用。早晚各饮1杯。

7、苦瓜茶

【功效】

有利尿等功效。

【用法】

苦瓜去瓤装入绿茶,挂在通风处阴干,饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可。

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