5个方式让你远离春季肝火旺
5、要适量运动
在春季进行适合时令的户外活动，如散步、踏青、打球、打太极拳等，既能使*气血通畅，促进新陈代谢，强身健体，又可怡情养肝，达到护肝保健目的。需要注意的是，严重肝病患者应该多卧床休息，避免剧烈运动和劳动，待病情稳定再适量活动。
上文的这5个方式更好帮你养肝益脏。春天是疾病频发的季节， 同时也是乙肝的高发期，做好肝脏的预防工作， 同时也避免了乙肝的发生。
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