夏季心烦?试试这些静心食物

    发布时间:2019-06-06   来源:中华康网   
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2、黄瓜

皮绿汁多脆嫩鲜美,含水量约为97%,是生津解渴的佳品。鲜黄瓜有清热解毒的功效,对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果,夏季便秘者宜多吃。

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