吃多了？教你6个消食妙招
吃多了或吃了油腻的食物不消化，肚子胀得老高，坐也不是，动也不是，甚至连觉都睡不好时该怎么办？美国《医药日报》10月15日载文，刊出6种不用吃药的消食方法，不妨一试。
吃点芦荟
芦荟不仅可治疗烧伤割伤，对缓解消化不良也十分有效。芦荟中含有化合物甙、芦荟素和芦荟大黄素，有助抗击消化道炎症。纽约大学医学中心推荐，芦荟还能治疗胃食管反流。
嚼口香糖
口香糖可能是缓解烧心最好的非药物疗法之一。美国维克森林大学一项新研究发现，咀嚼口香糖可升高食道及咽部pH值，从而缓解烧心。
- 上一篇：夏季湿气重？这7种食物可祛湿
- 下一篇：8个改变让大脑更年轻
- 06-02
- 03-13
- 03-14
- 06-21
- 07-07
- 05-24
- 12-26
- 02-22
- 精彩必读
-
-
人口计生法作出五处修改,提倡一对夫妻...
-
-
在印度，一种急性大脑疾病竟与荔枝有关系，是荔...
-
-
据北京天坛医院院长王晨介绍，天坛医院建于19...
-
-
――致电影《老炮儿》剧组和国家广电总局近日...
