男性更年期综合症的症状有哪些？

现实生活中不仅女性会存在更年期综合症，而且有些男性也会出现更年期综合症的情况，给患者造成的影响是很大的，所以很多朋友对于男性更年期综合症的症状有哪些这个问题很关注。那么，男性更年期综合症的症状有哪些呢，下边就详细介绍一下这方面的内容。

男性朋友在更年期会出现精神系统症状如忧郁，具体表现是患者会出现情绪低落，沉默寡言，悲观失望，对生活失去信心等现象，还会有焦虑情绪如精神紧张，惊恐不安，神经过敏，睡眠不安等现象。同时还会出现性方面症状如性欲下降，阳痿等阴茎勃起功能障碍现象以及早泄，遗精，性淡漠，性冲动减少等一系列性功能减退现象。而且还会出现神经系统症状，主要是以植物神经性功能障碍为主如四肢冰凉，局部麻木，刺痛感，头痛耳鸣，浑身燥热，唿吸不畅，兴奋过度，心悸多汗，周身乏力，关节疼痛等一系列更年期综合症的症状。

男性朋友们一旦出现更年期综合症的症状时，需要及时戒烟戒酒来改善，因为吸烟会增加心血管病，唿吸器官疾病，肺癌等疾病的几率，而喝酒会增加心脑血管疾病的风险，所以好戒烟并少喝酒。同时患者还要保持乐观的心态，对改善更年期综合症的症状也很有效果，这是因为男性进入中年后生活和工作压力会比较大，再加上身体状况不好等容易使体力透支，而导致生活质量和工作效率下降，这时候就会产生不良情绪，时间久了就会影响身心健康。另外，患者还需要加强锻炼，可以增强体质，提高身体免疫力而有效改善更年期综合症的症状。

通过上述相信朋友们已经了解男性更年期综合症的症状有哪些以及该怎么调理了，建议男性朋友们进入更年期以后，身体各项机能会逐渐发生变化，这时候在饮食，心理方面一定要特别注意，而且好定期去医院进行体检，以及早发现身体异常而及时进行调理或治疗。