每天走路1.6公里有神效

每天开车上下班，有电梯就不爬楼梯……然而，英国慈善组织漫步者协会和麦克米伦癌症援助组织最新研究表明，每天坚持行走1英里(约1.6公里)，在20分钟内走完，对乳腺癌、前列腺癌、肠癌的...［详细］

2016-10-09

重阳节要行孝，专家教你如何入手

今天是农历九月初九，是我国传统的重阳节，也是老年节。每到这个节日，不少人总会升腾起一种感恩的情愫，暗暗告诫自己要孝敬父母。但是，要孝敬父母不等于会孝敬父母，而敬老更需要敬老智慧，这...［详细］

2016-10-09

28岁女子吸毒10年 三次入院戒毒

10月8日，湖南省第二人民医院戒毒科病房外，28岁的衡阳女子王婷(化名)低着头，时不时转动手上的转运珠。一个多月前，由于复吸又染上网瘾，她被家人第三次送到了医院，被诊断为“精神活性...［详细］

2016-10-09

老人种巨型蔬菜南瓜90斤 南瓜的七大功效

南瓜是一种常见的蔬菜，常吃可以有效的防癌。尤其是在初秋时期吃南瓜，效果更棒。那么你知道南瓜的功效有哪些吗?［详细］

2016-10-09

儿童补钙过量影响发育 儿童如何正确补钙

如今，补钙从儿童、成年人到老年人已成为最普遍的保健方式。专家指出，摄入钙过多可能干扰其他微量元素的吸收，儿童补钙过量反而影响正常发育，补钙应在医生指导下进行。［详细］

2016-10-09

女人什么时候减肥好 经期后一周减肥最佳

女人什么时候减肥好?继“21天减肥法”、“过午不食减肥法”之后，又有一种新的减肥方法“经期减肥法”在年轻女性中迅速火爆起来。不少读者向解放军第309医院(总参总医院)营养科主任左小...［详细］

2016-10-09

重阳节吃什么水果最养生

每一年的农历9月初九是传统的重阳节，九九重阳节对于压力过大的人来说是一个养生的好时机，那么你知道重阳节养生吃什么吗?不烦多吃这几种水果吧。［详细］

2016-10-09

上海最高寿星112岁 揭上海老人长寿秘诀

上海是一个长寿老人比较多的地区之一，那么你知道上海百岁老人的长寿秘诀是什么吗?有哪些长寿的秘诀可以值得我们借鉴的呢?一起去了解一下吧。［详细］

2016-10-09

气虚引起干咳 秋季干咳吃五种食物

不少人在秋季的时候都会感觉到自己的喉咙非常的不舒服，所以不知不觉的干咳就找上门。那么你知道干咳的原因有哪些吗?哪些食物可以有效的缓解干咳呢?［详细］

2016-10-08

病人扎堆睡眠门诊 失眠不妨多吃六种食物

国庆七天长假你失眠了吗?据悉，据杭州市七医院统计，在刚过去的国庆长假里，市七医院门诊共接待病患近3000人次，其中看睡眠的1178人，看老年心理的316人，儿童心理的365人，光这...［详细］

2016-10-08

重阳节吃什么 推荐七种重阳必吃的食物

每年的农历九月九是我国的传统节日重阳节，九九重阳节是一个养生的最佳节日，那么重阳节养生吃什么好呢?跟着小编一起看看吧。［详细］

2016-10-08

为什么晚上吃越多隔天早上越饿 晚餐吃多有危害

“明明昨天晚上吃到很撑，早上醒来为啥感觉更饿?”其实，这个看似奇怪的现象是有道理可循的。［详细］

2016-10-08

秋季肠胃总遭罪 八种食物养养胃

随着寒露的来袭，秋季天气的再次发生变化，忽冷忽热的天气让我们的肠胃非常的不适应，稍微吃点凉的或者晚上睡觉盖不好被子而着凉，胃肠就会因为受寒而遭罪，那么我们如何养胃呢?［详细］

2016-10-08

秋季养生吃什么 十月蔬菜三芋五鲜你吃了吗

秋季是丰收的季节，大量新鲜蔬菜都纷纷上市，此时养生肯定少不了饮食这一关，秋季养生吃什么好呢?如何挑选最应季最养生的食材呢?看看专家的推荐!［详细］

2016-10-08

高盐更易引发胃癌 当心五类食物是胃癌凶手

胃癌的发病率每年都呈现出增高的趋势，经过研究发现，高盐食物更容易诱发胃癌。除了高盐饮食之外，还有哪些食物更容易引发胃癌呢?生活中要如何预防胃癌?［详细］

2016-10-08

寒露习俗吃什么 4种习俗食物能养生

10月8日是今年的寒露时节，那么寒露民间习俗吃什么好呢?寒露时节到来，中国的北方已经感到很明显的凉意，南方天气也渐渐凉了下来。下面就一起来跟随小编一起来看看寒露吃什么吧!［详细］

2016-10-08

食物里这些妨碍营养吸收

张阿姨刚刚被查出患了缺铁性贫血，她感到很奇怪，自己很重视饮食平衡，平时荤素搭配合理，怎么会缺铁呢?其实，现代营养学里有这样一个词：“反营养物质”，说的是食物中的一些物质，如果摄入多...［详细］

2016-10-08

为了让爸爸戒烟，韩国小男孩在烟上作画

中国目前的烟民高达3.16亿，很多爸爸也是其中的一员。但是大家都知道，吸烟有害健康，这里说的有害健康不单单是伤害自己的健康，而且二手烟还会伤害身边的人［详细］

2016-09-29

三胞胎妈妈怀孕全程图片记录 最后一张太震撼了

这组照片记录了一位三胞胎妈妈肚皮由小变大的全过程。宝宝越长越大，妈妈的肚子也一天天地变大，肚子上的妊娠纹也在一天天变多［详细］

2016-09-28

乔任梁告别仪式 井柏然李易峰哭红眼睛（图）

乔任梁去世，让已经很久没有团聚的好兄弟有了一次团聚的机会，但是这种机会是痛苦和悲伤的。井柏然、付辛博、李易峰，当初一起打拼的情景至今还会让很多人印象深刻，乔任梁的每一首歌都是那么亲...［详细］

2016-09-23