张明 主任医师  教授
    出诊医院: 南京市中西医结合医院 心血管科
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长期食素更易患脑梗的原因

    发布时间:2011-07-05    编辑:张明
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  很多人的印象中,脑梗往往青睐喜欢吃大油大肉的人,一味地吃素也不可取,也会有患上脑梗的可能,预防脑梗还是要荤素搭配合理最重要。

  由于天气炎热,许多中老年人的胃口较差,不少较有保健意识的老年朋友担心吃荤菜太多引起血脂过高,诱发心脑血管疾病,因此基本上只吃素食。实际上这种认识是不科学的,长期吃素会造成蛋白质摄入过少,使血管弹性下降,血管硬化程度增加,血管内膜容易受损,易形成血栓,反而增加了患脑梗的风险。
  有高血压、高血脂、肥胖、心脏病的中老年人,要定期检查血压,化验血脂、血糖、血黏度。即使血压、血脂正常也不可掉以轻心。当气温升到32℃以上就要尽早在医生的指导下服用降脂、降血糖、控制血压等药物以改善血液内环境。如果出现头痛、头晕、晕厥、半身麻木、肢体无力等中风预兆应及时到医院就诊,如果不幸发生脑梗塞一定要在6小时之内到医院治疗。此外,一定要重视饮食平衡,切不可过于偏食荤素,以免给自己的身体健康带来危害。

    擅长:诊治冠心病、各种心律失常、病毒性心肌炎、慢性心功能不全、高血压病等心血管疾病
    擅长:心、脑血管、微循环疾病及神经、精神内科疾病的诊治