骨质疏松症防治第三讲---如何防治骨质疏松症

前两讲我们讲了骨质疏松症的形成以及危害，那么如何防治骨质疏松症，避免骨质疏松性骨折的发生呢？骨质疏松症是骨量减少，骨脆性增加的表现。而骨量的积聚是从小开始的，所以骨质疏松症的预防也要未雨绸缪，从娃娃抓起，贯穿生命始终，而不是亡羊补牢，等到发生了骨质疏松才开始治疗。每个时期我们防治骨质疏松的目的也不同.在峰值骨量形成之前，要采取措施，改善骨骼生长发育，促进成年后理想的峰值骨量形成；达到峰[详细]

2019-02-15 14:56:07郑州大学第二附属医院 付艳芹

骨质疏松性股骨转子间骨折的治疗

骨质疏松症可造成骨折，而转子之间骨折则是骨质疏松性骨折最常见的好发部位之一。骨质疏松性股骨转子间骨折可因间接暴力或直接暴力作用引起。90％的转子骨折患者为低能两损伤，跌倒与骨质疏松是主要致伤机制。[详细]

2016-12-30 13:39:05中国人民解放军总医院 季欣然

骨质疏松症补钙三注意

钙是人体重要的矿物质，其中99%存在于骨骼和牙齿内，其余的1% 分布在血液、神经及各种软组织中。在骨骼组织中，钙离子和磷构成羟磷石灰结晶沉着于胶原组成的基质上，维持着骨的坚固性。当机体缺钙时，一方面因缺少构成骨的原材料而导致骨代谢向骨溶解方向加强;另一方面，血钙下降到阈值将导致甲状旁腺分泌亢进(甲状旁腺素可升高血钙)，增加骨吸收，使钙由骨组织中游离下来进入血液。两方面因素均可导致[详细]

2017-02-15 18:35:49上海长海医院 刘忠堂

骨质疏松怎么调理？吃喝、运动技巧一张图全部告诉你

骨质疏松，顾名思义，就是骨的密度减小了。骨为人体提供的是支撑保护作用，骨密度的下降，会导致骨折风险增大。俗话说“伤筋动骨一百天“，就指的是骨修复愈合的速度很慢。如果伤及的是重要的骨头，重则死亡，轻则会影响行动，给生活造成极大的不便。骨折也是老年人致死、致残最常见的原因。关于骨质疏松，你要知道的还有很多。[详细]

2017-04-07 11:24:14北京中医药大学东方医院 付国兵

骨质疏松引起的疼痛特点

骨质疏松症是以骨量减少、骨组织细微结构发生退化，松质骨骨小梁变细、断裂、数量减少;皮质骨变薄为特征，以致骨的脆性增高，发生脆性骨折危险性增加的一种全身性骨骼的代谢性疾病。骨质疏松症临床表现主要有疼痛、身高缩短、驼背，脆性骨折，以及呼吸系统障碍。其中，骨质疏松性疼痛是其最常见、最主要的临床症状。骨质疏松性疼痛最突出的特点是：全身性疼痛，无固定压痛点，表现多为钝痛。骨痛最常见部位有腰背部、[详细]

2018-04-28 11:34:12山东中医药大学第二附属医院 董建文

骨质疏松症5问答

一、问：什么是骨质疏松症?答：骨质疏松症是一种可以使你的骨骼变得脆弱的疾病，患有此病的人容易发生骨折。比如骨质疏松症的患者有时在家不慎摔倒后就会发生骨折。骨折可能会导致非常严重的后果，尤其是骨折发生在髋部，这样的患者有时会丧失行走的能力，他们中大部分人最终会到护理院去。这就是为什么首先避免发生骨折如此重要。二、问：我怎样知道自己患有骨质疏松症?答：骨质疏松症在你发生骨折之前一般[详细]

2017-06-21 14:53:11山东中医药大学第二附属医院 董建文

骨质疏松的九大误区

随着人口老龄化以及生活方式的改变，骨质疏松症患者如今越来越多。虽然人们对“骨质疏松”这个名词耳熟能详，但对它的认识常常是“一知半解”、“正误参半”,许多骨质疏松患者由于受错误观念的误导，在防治上走了许多弯路。下面，小编就临床最常见的骨质疏松九大认识误区逐一加以点评，希望对广大患者有所帮助。1、“骨质疏松”与“骨质疏松症”是一回事?“骨质疏松”和“骨质疏松症”虽仅一字之差，但含义却不尽[详细]

2018-04-02 13:42:30浙江省立同德医院 毛颖民

骨质疏松的治疗有多难？

原发性骨质疏松症分为三种类型，包括特发性(成年型)、绝经后骨质疏松症(I型)和老年性骨质疏松症(II 型)。继发性骨质疏松的治疗重点在于原发病，不在本文讨论范围。病人一旦得了这病，常年累月地吃药打针，治疗期间还会反复骨折，骨质疏松的治疗到底有多难呢?1.从病理上说，骨质疏松主要包括两个方面，一是骨细胞数量减少，二是骨基质(矿物质)减少。骨质疏松的治疗最佳状态就是，骨细胞增加和骨基质增加[详细]

2018-03-14 15:09:07浙江省立同德医院 毛颖民

骨质疏松是多发性骨髓瘤造成的？

多发性骨髓瘤有什么表现？多发性骨髓瘤多发于五十岁以上人群，发病隐匿，是一种恶性浆细胞病。骨痛是多发性骨髓瘤最常见的症状之一，容易当成骨质疏松和类风湿疾病治疗，该病的初诊误诊率高达50％以上。这是因为骨髓瘤细胞分泌破骨细胞活性因子而激活破骨细胞，使骨质溶解、破坏而导致骨痛。骨痛部位多发生在腰骶部，其次为胸肋骨和四肢长骨。由于瘤细胞对骨质的破坏，会引起全身广泛性骨质疏松，很容易出现全身多[详细]

2017-11-29 11:47:04北京积水潭医院 陆敏秋

骨质疏松症——中医食疗壮骨有办法

木陈变朽，人老骨脆，现在一提起骨质疏松，第一反应就是缺钙补钙。骨质疏松，补钙就够了吗?除了补钙，有没有其他好法子?问答之前，我们先来认识“骨质疏松”这个大朋友。上图我们可以看到，骨质疏松时骨量减少，骨组织微结构受到破损所致骨强度下降，骨脆性增高，因而骨折危险性增高。临床常表现为：1、疼痛：腰背疼痛或周身骨骼疼痛；2、脊柱变形：骨质疏松严重者可有身高缩短和驼背，脊柱畸形和伸展受限[详细]

2017-10-16 10:22:08广东省中医院 唐咸玉

骨质疏松有何症状？

骨质疏松症是临床常见的一种病，骨质疏松是怎么回事。常见骨质疏松有以下症状：[详细]

2018-03-15 11:50:35北京大学第一医院 刘秀芬

骨质疏松的阶梯治疗

1、饮食：控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量。大多数的蔬菜水果都属于碱性食物，而大多数的肉类、谷物、糖、酒、鱼虾等类食物都属于酸性食物。人体的正常环境是弱碱性，即体液的PH值维持在7．35－7．45之间时，就是健康的。可是因为饮食、生活习惯、周围环境、情绪等的影响，人的体液很多时候都会趋于酸性，出于本能，为了维持体液的酸碱平衡，身体就会动用体内的碱性物质来中和这些酸性物质。[详细]

2018-03-16 09:35:50北京大学第一医院 王宇

骨质疏松性骨折预防大于治疗！

一、骨质疏松性骨折发病率高随着人口老龄化的迅速发展，骨质疏松及其造成的骨折已经成为严峻的医疗挑战。骨质疏松是一种全身性、代谢性骨髓系统疾病，其与年龄、性别、种族等因素密切相关，绝经后妇女多发，病理特征为骨量降低、骨微细结构破坏、骨脆性增加、骨强度下降、易发生骨折。其中，骨折是骨质疏松的最严重后果，也常常是骨质疏松患者的首发症状和就诊原因。有研究报道指出：2006年，我国50岁以上人群中[详细]

2018-09-18 11:22:40内蒙古医科大学第二附属医院 王小龙

骨质疏松症，你了解多少？

你可曾记得父亲那挺拔伟岸的身躯，你可曾记得母亲那妖娆曼妙的身姿，随着岁月的流逝，他们鬓角斑白，皱纹堆垒，行动迟缓，腰背部疼痛、驼背、变矮，甚至仅仅搬了一次重物或者一次咳嗽、打喷嚏就引起了肋骨骨折......你看在眼里，伤在心中，感叹时光流逝，亲人迟暮，殊不知，上述病痛的罪魁祸首是一种内分泌疾病-骨质疏松症。骨质疏松症改变骨结构，使骨质量、骨强度下降，进而增加脆性骨折的发生风险。下面我们[详细]

2018-09-26 11:20:45沧州市中心医院 赵永才

骨质疏松症是遗传病吗？

什么是骨质疏松症？骨质疏松症是一种慢性病，和高血压、糖尿病一样，多见于老年人。它是由于多种原因(包括年老、疾病、药物等因素)导致身体内骨代谢的异常，使全身的骨量减少、骨骼的微小结构发生异常变化的一种全身性的骨骼疾病。骨质疏松症是遗传病吗？骨质疏松症并不是遗传病，父母有骨质疏松症并不定子女就会有。但骨质疏松症和糖尿病、高血压一样，与遗传因素有着密切的关系——白种人，黄种人骨质疏松症发[详细]

2018-11-06 11:37:14河南省中医院 郭会卿

骨质疏松的预防与诊疗

骨质疏松症是一种骨量的减少，更常见于绝经后的的妇女。这种减少不仅发生在矿物（如钙，磷）的组成部分，而且在所谓的骨骼的有机物（如蛋白质）的组成部分也有发生。大约15-20万的人患骨质疏松症和每年超过50万的人由于骨质疏松症患有嵴柱骨折。这些骨折在微创或根本没有创伤的情况下就可以发生。症状和诊断： 腰背痛是最常见的症状，并且X线片可能会显示楔形或压缩性骨折的椎体。 MRI或CT扫描对于进一[详细]

2018-11-14 11:05:54深圳大学总医院 陶惠人

骨质疏松的小知识

随着人口的老龄化，骨质疏松症已经成为世界范围的、越来越引起人们重视的健康问题。所谓骨质疏松是以骨量减少，骨组织结构被破坏为特点的一种全身疾病。最常见的骨质疏松发生在老年女性中，原因是更年期后，体内雌激素水平降低，维持骨骼强度的钙从骨骼流失到血液中。此时骨骼逐渐变脆，原有的紧密结构也逐步变成“蜂窝煤”一般多孔，最终导致骨折风险增大。此外，由药物引起（比如过度使用激素）、年龄增加也是重要的影响因素[详细]

2019-01-29 10:51:04烟台山医院 杜海平

骨质疏松症的防治第一讲：摔了一跤怎么就骨折了

尚大妈今年63岁了，平常身体挺好，在家里买菜做饭，接送孙子上学，忙忙碌碌的。两月前下雨天尚大妈出去买菜，不小心摔倒了，还好用手撑住了地面，没有直接摔到地上，可爬起来就觉得左腕部疼痛难忍，不敢活动，家人赶紧送到医院，拍了X线片，结果诊断为左腕部桡骨骨折，尚大妈感到很疑惑，自己不就是用手撑了一下身体吗，怎么就骨折了？医生又给尚大妈做了骨密度测定，发现尚大妈患有严重的骨质疏松症，这次骨折就是骨质疏松[详细]

2019-01-29 14:54:32郑州大学第二附属医院 付艳芹

骨质疏松症的防治之二-----人生最后一次骨折

骨量的流失是悄无声息的，骨质疏松症早期不会有任何症状，到了中后期会出腰背疼痛，全身骨痛或肌肉痉挛，活动受限。如果出现椎体的压缩骨折，还会引起驼背，身高变矮等症状，但这些症状一般不会引起患者的关注，所以骨质疏松症又被称为“静悄悄的流行病”。骨质疏松症最大的危害在于骨质疏松性骨折又称为“脆性骨折”。脆性骨折是指轻微外力作用下或在日常活动中发生的骨折。比如上一集提到的尚大妈摔一跤，手撑着地，就能[详细]

2019-02-01 16:23:07郑州大学第二附属医院 付艳芹

骨质疏松应如何随访？

骨质疏松应如何随访？骨质疏松是由于多种原因导致患者骨质的异常，出现疼痛的一组骨病，多见于患者的腰背部，在外伤的情况下很容易发生脆性骨折，主要表现为腰背疼痛、身长缩短、驼背，有时容易发生椎体压缩性骨折，或者发生股骨颈骨折或腕部骨折等等。所以随访的内容主要包括：询问有没有背部的疼痛？疼痛有没有改善？或者是否加重？还是身高是不是缩短了？或者是驼背加重了？还有就是有没有发生骨折等等。建议一般3个月[详细]

2020-03-20 12:26:48广西壮族自治区江滨医院 廖德发