- 问
- 抑郁症到底是个什么样的概念的呢？
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37岁
2014-08-25 03:09 浏览6198次
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病情描述：
最近这段时间我总是浑浑噩噩的，自己也不知道自己在做什么，只知道自己莫名其妙的就想发脾气，心情也非常的低落，有的时候还会想不开，后来老公陪我去医院看过医生了，医生说我得了抑郁症。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，很多抑郁的人，都喜欢自己一个人，不喜欢和他人相处，所以为了解决这一问题，我们要积极参加体育运动，比如打篮球，乒乓球等，这些都可以和他人交流，缓解自己的抑郁。自己在家，可以听听歌，看看电视放松自己的心情，通过歌曲缓解自己的压力，我就试验过，通过听歌我的心变得很平静，压力也没有那么大啦，我的抑郁症得到缓解。
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁症是一种心境障碍，也称情感性精神障碍或情感性精神病，是一组以显著的心境低落为主要特征的精神障碍，常伴有相应的思维和行为改变。祝早日康复。
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