有哪些治疗抑郁症的办法

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有哪些治疗抑郁症的办法: 58岁
2015-04-13 05:09 浏览8867次

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，这个病必须听从医嘱，很多抑郁的人，都喜欢自己一个人，不喜欢和他人相处，所以为了解决这一问题，我们要积极参加体育运动，比如打篮球，乒乓球等，这些都可以和他人交流，缓解自己的抑郁。自己在家，可以听听歌，看看电视放松自己的心情，通过歌曲缓解自己的压力，我就试验过，通过听歌我的心变得很平静，压力也没有那么大啦，我的抑郁症得到缓解。多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。

李立群

主治医师

已帮助 2452 人

2015-04-13 02:37

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，抑郁症的治疗建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。