预防白癜风的食物有哪些

6岁

       2015-05-04 08:48      浏览10351次
    病情描述:
    孩子的爸爸以前是白癜风患者,现在好了,我很害怕孩子也会遗传,平时预防白癜风的食物有哪些?想得到怎样的帮助:预防白癜风的食物有哪些
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    1.菠菜:菠菜中含有大量的叶酸,不仅具有辅助大脑制造血清素的功效,还可有效缓解人的忧郁紧张等不稳定情绪,是改善和调养精神状态的一种良好饮食,可经常食用。 2.香蕉:香蕉中含有大量的色氨酸、维生素B以及生物碱物质,具有振奋精神、帮助大脑制造血清素的作用,并可大大提高人的自信心,对不良情绪有很好的改善和调养功效。 3.鸡肉:鸡肉是一种含硒元素较为丰富的食物,而硒的作用不仅能供给有效补充营养、调节心情,还能促进皮肤黑色素的合成,所以多食鸡肉是预防白癜风的一种饮食调节方法。 4.南瓜:南瓜之所以与好心情有关,主要因为其中含量丰富的维生素B和铁,可有效帮助机体将储存的血糖转化为葡萄糖,以供给脑部营养所需,对精神状态的改善和调养有一定的辅助作用。

    左大鹏

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    2015-05-04 08:59
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