喝粥有七大保健功效

    发布时间:2014-06-17   来源:中华康网   
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喝粥有七大保健功效(4)

4、预防感冒

天冷时,清早起床喝上一碗热粥,可以帮助保暖、增加身体御寒能力,能预防受寒感冒。

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