香菜怎么做好吃

    发布时间:2016-07-13   来源:中华康网   
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香菜是合适人们春天里多食用的一味香辛蔬菜,药食两用。春季阳气初生,宜食辛甘发散之品,如枸杞、香菜等。凉拌香菜可以刺激食欲,中医认为,香菜性味辛、温,入肺、脾经,有发汗透疹,消食下气之功,适用于感冒消化不良等。然而,感冒的人,不能盲目进食香菜,要先分清自己的体质。下面将介绍几种香菜的做法。

一、凉拌香菜

用料:香菜300克,食盐适量,味精适量,姜2片,蒜2瓣,干辣椒适量,蚝油1勺,白醋1勺 白糖半勺

做法:

1、香菜洗净,去根去黄叶,用凉开水最后清洗,捞出稍沥干

2、香菜切成寸段,根部再切几刀切细。蒜姜剁成末。干红椒切成圈,椒籽保留

3、把香菜段放进盆里,所有调味料加齐拌匀。静置入味,即食

二、香菜肉丝

材料:大棵香菜一把,里脊肉一块,葱姜几片,干红辣椒少许,油3汤匙,生抽3汤匙,花椒粉少许,淀粉少许,盐1/2茶匙。

做法:

1、香菜洗净,去跟去叶。茎切段。叶子留作他用。

2、肉切丝,加生抽,花椒粉,淀粉拌匀,腌制20分钟。葱姜切片,辣椒切丝。

3、锅里热油,加葱姜爆香,放入肉丝炒至变色时,加入香菜同炒,约两三分钟,撒盐出锅即可。

三、香菜皮蛋豆腐

用料:松花蛋3枚,内酯豆腐1盒,香菜1小把,食盐适量,醋适量,鸡精2克,干辣椒5根,生抽5克,香油少许,植物油适量

做法:

1、将盒装豆腐完整取出

2、将豆腐切成1厘米左右的片,并整齐摆入盘中,其中操作中遗留的碎小豆腐可以摆至中心

3、切皮蛋的时候,旁边放杯凉开水,刀子沾点水切,容易切整齐

4、锅里倒适量油,干辣椒碎,小火加温,至散发出辣椒香味儿,制成辣椒油

5、辣油中倒入芝麻香油、盐、生抽、鸡精、醋调成红油汁

6、将红油汁倒在摆好盘的豆腐皮蛋上,散上寸段的香菜即可

这几种方法简单易操作,而且做出来的香菜料理爽口好吃。如果你学会了,不妨亲自尝试一下,一定可以做出来美味的香菜料理。

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