慢性肾病别忌运动
发布时间：2015-12-03 来源：中华康网
从病理的角度看，无论何种肾病，都程度不等存在着血液微循环障碍、血液粘稠度增加、血流缓慢、肾脏的血液灌流量减少，从而加重肾脏的损伤。中医把这种情况称作“瘀血阻络”。适度运动有助于消除瘀血，过度静止可能会加重瘀血。
有人担心运动锻炼会加重肾病患者的症状、体征和化 验指标。这种担心并不是没有道理的。例如，肾病患者的蛋白尿、镜下血尿以及下肢浮肿都有可能由于运动锻炼而暂时加重。尤其是运动性蛋白尿患者往往是在运动后出现蛋白尿，而在卧床休息时完全正常。可是，我们不想象一个人为了保持尿蛋白检验阴性结果而一辈子卧床不起吧?正确的方法是以积极的态度治疗，以适度的运动锻炼配合治疗，以促进病体的早日康复才是上策。
那么，采取什么样的运动方式进行锻炼为好呢?最好的方法是徒步行进法，就是走路。远古时期，人类用自己的双脚走出了大森林，告别了灵长类。一个人从出生到终老，出演人生大舞台，靠的还是这双脚。中医全息论告诉我们：人体全身的每一部位都在脚底有相应的反射区。中医学认为：联系五脏的足六经脉都起源于脚底。坚持走路锻炼无异于进行持久的足底按摩，坚持走路锻炼能够激发五脏六腑的机能和活力，呼吸系统、循环系统、消化系统和新陈代谢都能得到增强，进而改善体质，提高免疫力，促进病体康复。所以，俗话说“百炼不如一走”。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
- 上一篇：肾病患者究竟能否运动呢
- 下一篇：肾病休息锻炼如何科学安排
- 本文延伸阅读
相关文章
- 肾病综合征做什么运动好
- 肾病患者究竟能否运动呢
- 肾病综合症保健重点在运动
- 肾病综合征可以做的运动
- 肾病综合症患者要注意健身
- 肾病适合做什么运动？
- 肾病通过运动是能够预防的哦
- 肾病与运动锻炼的关系
- 肾病患者们究竟能否运动呢
- 锻炼身体可预防肾病综合症
- 几种运动强肾的方法
- 中医养精保肾要重运动
- 肾病综合征怎么做活得久
- 肾病综合征是一种比较严重的肾病，患者不但要进行合理的治疗，在日常生活中也要严格遵守一些特定的生活习惯才行，下面我们就一起来了解一下肾病综合症病人日常生活怎么过才...
- 2016-05-03
- 2016-05-03
- 2016-05-03
- 2016-05-03
- 2016-05-03
- 2016-05-03
- 热门阅读
- 热点排行
- 肾病综合征有哪些常见的症状
- 如何全面对肾病综合症的诊断
- 谈谈肾病综合症的主要危害有哪些
- 该如何正确诊断肾病综合症
- 肾病综合症治不好会有什么危害
- 肾病综合症反复发作怎么办？
- 临床上肾病综合症的症状有哪些?
- 肾病综合征有哪些发病原因
免费提问
