- 强直性脊柱炎患者日常生活注意事项及运动治疗建议
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强直性脊柱炎患者日常生活注意事项：1.注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力，避免长时间维持一个姿势不动，行走坐位和站立时应葱厥崭梗睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床取仰卧位或俯卧位...[详细]
2015-07-15 07:19
- 强直性脊柱炎患者居家生活活动指南
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1、强直性脊柱炎患者为什么要进行功能锻炼呢？答：功能锻炼对于强直性脊柱炎患者的关节功能恢复及防止强直有重要作用。这一点是药物治疗所不能代替的。许多强直性脊柱炎患者虽经过正规的药物治...[详细]
2015-07-08 14:55
- 强直性脊柱炎做什么运动有益
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目前，很多患者患上强直性脊柱炎都是因为长期没有运动的缘故，一定的运动可以降低强直性脊柱炎的发病率。专家表示，强直性脊柱炎给人体带来的危害非常大，多多锻炼对身体有很大的帮助。说到这，...[详细]
2015-07-04 11:51
- 强直性脊柱炎患者应怎样通过日常劳动进行锻炼
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强直性脊柱炎发展到后期，往往使全身很多关节活动功能发生障碍，因而影响日常生活和劳动。因此，应尽早注意日常生活活动锻炼和作业治疗。在尚无明显关节活动功能障碍时，上肢日常生活锻炼，应做...[详细]
2015-06-17 18:58
- 强直性脊柱炎患者的自我运动疗法
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专家说患上强直性脊柱炎后，患者一边配合医生的疗，另外自已在家里还可以做一些自我运动疗法，对辅助治疗疾病有很好的帮助，那么患者做哪些运动好呢?专家说床上伸展运动、膝胸运动、猫背运动以...[详细]
2015-06-17 11:12
- 强直性脊柱炎――治疗性体育锻炼重要性不亚于药物治疗
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强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，累及脊柱、外周关节以及关节外组织。晚期可以出现脊柱强直，严重影响生活。合理的运动可以锻炼脊柱功能，延缓脊柱骨化和强直进展，对保持机体的功能有重要意...[详细]
2015-06-09 13:23
- 强直性脊柱炎功能锻炼（图）
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资料来源：因特网什么是强直性脊柱炎?强直性脊柱炎(AS)是以骶髂关节和脊柱慢性炎症为主的周身性疾病。常见症状为腰背僵硬或疼痛，活动后可以缓解；晚期可发生脊柱强直，畸形以至严重功能...[详细]
2015-06-02 16:03
- 强直性脊柱炎患者的功能锻炼和注意事项
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日常姿势训练
（1）站立：头保持中位，下颌微收，肩部自然放松;腹略内收、双脚与肩等宽，踝、膝、髋等关节保持自然位，重心居中不要偏移。（2）坐位：应坐直角硬木椅，腰背挺直，劳累时...[详细]
2015-05-25 13:26
- 强直性脊柱炎患者家居生活指南之饮食、运动篇(转载)
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苏州大学附属第一医院风湿病科龙现明1、疾病的护理观察疼痛的性质、部位,分散患者对疼痛的注意力,如与其交流其感兴趣的事或播放轻音乐等来转移注意力。对严重疼痛患者指导其卧床休息,必要...[详细]
2015-05-19 11:16
- 强直性脊柱炎的复健运动
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强直性脊柱炎带给患者受侵犯部位的疼痛、脊椎活动受限、心肺功能降低、髋关节强直等问题，都会影响日常生活，除了药物的控制之外，必须要进行适当的复健运动，并且在慢性期可参与适度的休闲活动...[详细]
2015-02-01 04:35
- 强直性脊柱炎功能锻炼要领
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练习1：仰卧位，双膝屈曲，双足平放，臀部尽可能向上抬高，保持5秒钟后，缓慢将臀部放下。重复5次。
练习2： 仰卧屈膝，双足着床；十指交叉，双臂胸前上举。双臂用力尽可能地向右转动的...[详细]
2015-01-20 04:34
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