冬季治疗关节炎须知

    发布时间:2016-03-11   来源:中华康网   

  提起关节炎的危害,估计很多人都胆战心惊,因为这是一种慢性病,虽然不是绝症,但是病痛的时候,让人一直处于难受不舒服的状态,今年的冬天想治愈关节炎,还需要一些治疗须知。

  一般,常见的治疗关节炎的方法有:

  避免风寒湿邪侵袭。治疗关节炎首先就要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。

  针对治疗关节炎时的注意事项,有关专家详细说到:加强骨关节肌肉的锻炼可以有效预防和治疗关节炎的发生和发展。关节肌肉发达,力量大的人群中,关节炎发作的几率下降了80%,所以,关节周围韧带,肌肉的锻炼强大,对于治疗关节炎的恢复有着至关重要的意义。

  关节炎可影响某个关节的所有部分,引起肌肉疼痛、炎症或行动不便。该病好发于中老年人,发病率随年龄增加而上升。据统计,50岁以上的人群中50%患有骨关节炎,65岁以上人群中90%的女性和男性患有此病。

  患者在治疗关节炎的时候注意这些事项,假如治愈之后还不知道改变生活习惯,还让自己的身体受到寒冷和潮湿,那么即使治愈好,也会容易复发,所以需要注意自己的生活和工作环境和习惯才对。

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