晒太阳为什么会降低乳腺癌呢?
发布时间：2016-01-24 来源：中华康网
据英国《每日邮报》6月28日报道，《美国流行病学杂志》刊登加拿大一项最新研究发现，平均每天晒太阳3个小时，可以使乳腺癌危险降低50%。最新研究结果发现，10多岁时每周接触太阳紫外线至少21小时的参试者，比每周接触太阳紫外线不足1小时的人，癌症危险降低29%。三四十岁时户外活动时间最长的人，乳腺癌危险降低26%，接受阳光最多的60岁以上参试者，乳腺癌危险降低50%。
晒太阳为什么会降低乳腺癌呢?研究人员分析指出，虽然深海肥鱼、牛奶和鸡蛋等食物含有维生素D，但是大约90%的维生素D是通过皮肤接触太阳紫外线而产生的。多项实验室试验表明，乳腺细胞可以将维生素D转化成一种具有抗癌属性的激素。美国加利福尼亚大学圣迭戈分校教授塞德里克·加兰教授在报告中解释说，成人每天摄入2000—4000国际单位(维生素D的1国际单位相当于0.025微克)维生素D可使血液中维生素D的代谢产物维持在一定水平，从而显著降低罹患一些疾病的风险，包括乳腺癌、结肠癌、多发性硬化症和1型糖尿病等。除此之外，专家还建议，40—54岁的女性最好每18个月接受一次乳腺X线筛查，55岁以上，每两年做一次。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
- 上一篇：胸腺瘤的分级预防
- 下一篇：预防乳腺癌的四个要点一定要注意
相关文章
- 小贴士：防肿瘤试试硒
- 如何预防胸腺瘤？
- 雪菜炒黄豆补充雌激素防乳腺癌
- 西兰花可防止乳腺癌细胞扩散
- 女人该如何预防乳腺癌
- 五类食品可预防乳癌
- 生活中应该如何预防乳腺癌的发生?
- 乳腺癌患者术后应如何防止恶化?
- 乳腺癌怎样预防
- 预防胸腺瘤的六个措施
- 胸腺瘤分型及预后
- 胸腺瘤的预防知识介绍
- 热门阅读
- 热点排行
免费提问
