肩周炎患者的日程护理工作
发布时间：2016-04-01 来源：中华康网
大家都知道，不健康的姿势很可能会导致肩周炎疾病的出现。而这种疾病，会给患者带来很大的伤害。为了减少患者的痛苦，今天我们专家来给大家介绍一下肩周炎患者的日常护理，这些方法可以有效的减少疾病带来的不适症状。
(1)肩部要保暖，不要受凉。
(2)经常地适当运动，可做柔软体操、太极拳、八段锦等，不仅使局部血液循环畅通，还可以加强肩部关节囊及关节周围软组织的功能，从而预防或减少肩周炎的加重。
(3)肩周炎发生后，最重要的是及早进行患侧主动的和被动的肩关节功能锻炼，如弯腰垂臂摆动、旋转、正身爬墙、侧身爬墙、拉滑车等。
(4)要忍痛坚持锻炼。无论是主动的或被动的活动，病人都会感到疼痛，而且肩部功能的恢复不会很快，但只要坚持下去，是可以痊愈的。若因怕痛，肩关节长期不动，肩部的肌肉，特别是三角肌就会发生萎缩，对肩关节正常功能的恢复是不利的。
(5)由于骨折后而引起的肩周炎者，应待骨折完全愈合后，方能进行适量的手法治疗。
(6)有高血压、心脏病患者用力不可猛，需谨慎从事。
希望肩周炎患者可以养成良好的生活方式，避免这种疾病对身体的伤害。另外，肩周炎患者也不要过于担心自己的病情，因为良好的治疗和护理，可以让您尽快的恢复身体健康。希望我们上面的介绍对您有所帮助。
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