习惯性流产该怎样预防
发布时间：2016-03-23 来源：中华康网
习惯性流产该怎样预防?这是很多育龄女性非常关心的问题，每个女人都渴望做妈妈，那是上帝赋予女人最伟大的角色，而习惯性流产给了很多女性心灵的阴影和身心伤痛，成了很多育龄妇女切齿痛恨的“拦路虎”，那么习惯性流产该如何预防和适当治疗呢?
在此之前，我们先简单了解一下习惯性流产的基本知识。医学上把连续三次流产称为习惯性流产，造成这种情况的原因有很多，诸如由于孕妇或其爱人存在遗传基因缺陷或受外界不良环境如放射、药物等影响而导致胚胎染色体异常所造成，或由于子宫颈内口松弛、先天性发育异常，也可因分娩、刮宫或子宫颈手术等原因造成的。
习惯性流产应该如何预防呢?
首先要选择合适的饮食。选择容易消化的食物，特别是富含种种维他命、微量元素的食物，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。
其次要注意个人卫生。常换衣，勤洗澡，但最好不要坐浴、游泳，特别是要注意外阴卫生，以防病原菌感染。穿衣以宽松为宜，腰带不要束紧。日常生活中穿平底鞋不穿高跟鞋。
再次生活要有规律。日常起居以平和为佳，清晨多呼吸新鲜空气，适当活动活动，每天保证8小时睡眠，做到早睡早起，作息规律。
最后，对于孕期妇女要定期做检查，早发现早治疗，以免留有遗憾。孕期三个月以前应忌房事，多休息，消除紧张焦虑是安胎的重要措施。针对有过自然流产或习惯性流产的女性，妊娠前应先到妇产科检查，若怀孕后出现流产先兆，如阴道出血、下腹疼痛等更应早去医院就诊。
总之，习惯性流产的预防方法有很多，以上只是略选一二，希望给女性朋友提供了一些帮助，远离习惯性流产的伤害。
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