为什么吃糖容易发生龋齿
发布时间：2016-04-15 来源：中华康网
很多人都只是知道吃糖容易发生龋齿，但是具体的为什么吃糖容易发生龋齿很多人都不知道，专家说，龋齿的发病与人们食物中糖的成分增加有着极为密切的关系的，所以人们常说的糖吃多了容易坏牙这种说法还是有一定道理的。
我们平时吃的白糖。乳糖等都是蔗糖，口腔里有些细菌可以利用蔗糖合成一些多糖，多糖能形成粘稠的液状，保护牙菌斑，龋齿的病因牙菌斑里的细菌又可使蔗糖发酵分解，产生酸类，牙齿注要成分是磷灰石，龋齿的原因在受到酸类作用后能被溶解，所以吃糖容易产生龋病。
要减少龋病，行之有效的方法有两种：
一是要纠正吃零食的习惯。零食多会有较多的精制碳水化合物，吃零食时食物在口腔里停留的时间较长，也很少有人在每次吃零食后都刷牙，因此零食对牙齿的影响远比一日三餐中精制碳水化合物对牙齿的影响要大。
二是在饭后必须把牙面弄干净，最好是饭后立即刷牙，至少也要在饭后漱一下口。只有做好良好的预防措施，才能真正预防龋齿的发生。
通过了对本文的了解以后，相信大家现在可以清楚的了解到为什么吃糖容易发生龋齿这个问题的所在了吧，另外，专家还给大家分析了龋齿的预防工作要从纠正吃零食的习惯与饮后必须要把牙面这两个方面开始，所以还希望大家能注意这两个方面的问题。
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