在生活中有很多人都不喜欢吃药，并且讨厌去医院，这些朋友在身边之后只有一个选择，那就是硬扛，可是对于唇炎这种疾病来说，硬抗绝对是一个最错误的选择了，其实得了成年以后我们可以通过饮食调理的办法，来减轻她的症状，那么得了唇炎以后我们要吃些什么呢？

　　干燥脱屑型唇炎的原因不明。可能与 急性炎症有关，也可能与日晒、烟酒、化妆品刺激有关;白色念珠感染可引起真菌性唇炎，裂沟深者可向皮肤延伸，并可能出血及形成血痂，裂沟经久难愈。灰白色的磷屑，可满布整个唇部，真菌性唇炎以病损白色假膜或斑片为主，假膜不易揭去，可有唇红肿， 溃疡、糜烂。PAS染色可见菌丝。患者常因干燥、疼痛面舔唇，有时也因轻度瘙痒而揉擦。

　　唇炎患者的饮食

　　1、多吃新鲜蔬菜和富含蛋白质的食物，如油菜、白菜、白萝卜等。

　　2、少吃酸、辣、油炸的食物和腌制的食品，更不能吃那些用工业盐腌制的、用地沟油”炸制的、用石灰炒制的劣质食品。。

　　3、及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。

　　4、纠正不良的生活习惯：不要随意使用抗生素，不要使用劣质或不适合自己的唇膏，不要盲目去做"纹唇"。要避免可能引起过敏反应的各种因素。改掉喜欢咬唇、咬舌等习惯，避免造成黏膜创伤。

　　唇炎食谱

　　萝卜糕

　　主料：稻米500克、白萝卜1000克

　　辅料：腊肉(生)100克、腊肠25克、虾米50克

　　调料：白砂糖30克、盐15克、味精5克、胡椒粉5克、香菜20克、小葱15克、植物油15克 步骤

　　1、将大米(稻米)浸泡1小时30分钟，洗净，磨成干浆(约2000克)，加清水250毫升拌成稀浆，放在盆里;

　　2、萝卜洗净，去皮，刨成细丝;

　　3、腊肉(腊肥肉)、腊肠切成细粒;

　　4、虾米洗净用油炒香;

　　5、香菜、葱洗净，分别切碎;

　　6、萝卜丝用清水500毫升煮至透熟;

　　7、熟萝卜丝内加入腊肉、白糖、精盐、胡椒粉、味精拌匀，乘滚沸倒入稀浆内搅拌成为糕坯;

　　8、取方盘一个，轻抹一层油，将糕坯倒入，搪平，放入蒸笼;

　　9、旺火烧沸水锅，放入蒸笼，蒸约20分钟;

　　10、将腊肠、虾米撒在糕面上，续蒸10分钟;

　　11、再将香菜、葱撒入，利用余热?一会，取出晾凉，分切成小块;

　　12、食时再行加热或用油煎，即可。

　　文章中介绍的这些食物对唇炎患者是非常有好处的，尤其是那些不喜欢吃药的朋友们，更要多注意上面的内容了，另外小编也提醒大家，在空气比较干燥的季节里，一定要注意多多的补充水分，这样可以让我们在一定程度上避免传染疾病的到来。