健康美黑，远离皮肤癌

有人喜欢白，就会有人喜欢黑，当夏天来到的时候，我们会发现海滩上有两类人群，一群人时刻注意着防晒，小心翼翼地预防着紫外线的伤害。另一群人则是大方的，躺在阳光下享受着日光浴。随着时代的发展，人们对时尚的理解越来越多元化，美白已经不是美丽的唯一体现了，而恰恰相反，拥有一身健康性感的古铜色或者小麦色肌肤，正是时下时尚潮流的体现。不过，美黑的方法你知道多少呢？你是不是对于美黑也有一些迷惑呢？江汉大学附属第三医院肿瘤科曾辉

所谓美黑，就是让皮肤变黑变漂亮，即可用特殊的化妆品和在日光浴下的照射保持皮肤美丽的古铜黑色或者巧克力色，黝黑健康的肤色更加具有狂野性美，犹如黑曜石。给自己的肌肤涂上一层古铜的色泽，成为在阳光之下闪耀着巧克力诱惑味道的焦点。这是每到夏季，各位潮男潮女们必做的美黑仪式，黑美人让人惊艳。然而，许多人却因为不正确的美黑方式，或是使用不当的美黑化妆品而备受身心困扰。

美国阿拉巴马州的美女护士Tawny Willoughby在Facebook上发出一张惨不忍睹的自拍照。照片中，Willoughby的面部有多处正在流血的伤口，她表示这是自己接受皮肤癌治疗后的样子。她用自己惨痛的亲身经历来告诫那些喜爱“美黑”的小伙伴们，日光浴床等方式极易引发皮肤癌，严重的甚至会导致死亡。年少时的Willoughby曾痴迷于让自己时刻保持一身古铜色皮肤，而且不论艳阳天或是阴雨天，不论酷夏还是寒暑，都一定要采取一种疯狂的方式：从高中起，她每周会使用4到5次日光浴床来“美黑”。在21岁时，Willoughby第一次被诊断为皮肤癌。现如今Willoughby饱受了自己年少时疯狂行为的代价。从她上传的照片中看到，昔日光彩照人的脸庞已满是红肿的伤口。Willoughby说道：“如果大家想为自己不使用日光浴床这种设备找到理由，那么请看我的照片！这就是治疗皮肤癌时我痛苦的样子。

肌肤癌的发病几率在美国正在呈令人骇闻的上升形势，一年就危害着数以万计的美国人。就拿黑色素瘤而言，疾病是最不多见，但却是最致命的形式。它的发病几率比起30多年前每10万人中发展14.3宗的几率多了一倍。据悉，当就像肺癌或者结肠癌这些以往关键的癌症已大大降低了发展几率时，黑色素瘤是现下美国年岁在25至29岁期间的人最多见的癌症之一。今年，美国癌症协会估计，大概有51400人将被辨别出患有黑色素瘤，其中7800人将死于这种病症。

日前，英国癌症研究中心提出，近几年许多患上皮肤癌的老人，可能是20世纪70年代享受廉价日光浴假期的结果。可见，太阳晒得多会增加皮肤癌的风险。

相关事实表明，皮肤癌也正在一步一步逼近中国人。除遗传因素外，过分地曝露于阳光之下，是皮肤癌最重要的诱因之一。另外，皮肤癌还可能与皮肤摩擦、局部皮肤损伤和身体免疫等方面有关。如有的人得皮炎后进行错误治疗，导致皮肤溃烂越来越深，最后得了皮肤鳞癌；有的人把恶性黑色瘤当作普通的“黑痣”，点了后反而刺激癌细胞的转移。

所以对于日光浴这样简单粗暴的方法来进行美黑的MM们，一定要注意了，浅色皮肤更容易遭受阳光损伤。如果你的肤色白，晒太阳尽管能让皮肤变成好看的棕褐色，但也会带来皱纹和干燥，以及衰老迹象。甚至在一段时间后形成老年斑和癌变。

金球影帝“金刚狼”休・杰克曼(Hugh Jackman)的妻子黛布拉(Deborra-Lee Furness) 发现他的鼻子发现不明斑点， 于 2013年底去医院做了相关检查，事后被诊断出得了常见的皮肤癌“基底细胞癌”(Basal Cell Carcinoma)。而这也是他12个月以 来第三次接受治疗。休杰克曼表示，患病原因是长期在太阳下暴晒，自己也没有做好相关防晒措施保护好自己的皮肤。而且这种病会复发，所以要再三注意。而 2013年在德国，德国体育明星们在一场主题为“运动者预防皮肤癌”的活动中也呼吁公众在运动时要重视防晒以预防皮肤癌。该活动的发起方为黑森州运动联盟、威斯巴登社会事务部以及技术人员医疗保险公司（TK）。参加以及支持该活动的体育明星包括德国三项全能运动员洛塔尔*勒德 （Lothar Leder）、网球运动员安德里亚*佩特科维奇（Andrea Petkovic）以及链球运动员贝蒂*海德勒 （Betty Heidler）等。参加该活动的体育明星均表示，他们无论是在训练中还是在参加比赛时，都会涂抹上防晒霜来避免被晒伤。德国一名皮肤病专家介绍说：“如果皮肤经常被晒伤，特别是在童年时期，那么以后患皮肤癌的风险就会大幅增加。”

种种事实告诉你，日晒能让皮肤变成好看的古铜色，然而，过度晒太阳有时也会让你付出生命代价。它不仅造成皮肤过早衰老，干燥并引起皱纹，还会增加患皮肤癌的风险。甚至采取防晒措施也难以完全避免损伤。目前市场上出现了许多室内晒黑床，很多人认为室内晒黑床不会给皮肤带来损害。但实际上，美国权威健康机构的健康指南指出，晒黑床辐射也是一种致癌物。

正确美黑，让美黑成为一种时尚健康的生活方式，从此刻开始和皮肤癌说再见。