口腔癌是发生在口腔的一种常见的恶性肿瘤,对人体带来极大的危害,由于口腔癌早期症状不是很明显,所以日常生活中预防口腔癌非常重要,日常生活中该如何预防口腔癌呢?
1、保持生活规律,按时作息。
2、戒烟限酒,改变咀嚼槟榔、爱吃烫食等不良嗜好。
3、注重口腔卫生,正确刷牙,预防龋齿,定期洗牙,清除牙结石。调查显示,不能坚持每天刷牙的人群,发生舌癌的风险增加2.1倍,发生口腔其他部位肿瘤的风险增加2.4倍。
4、对于超过两周不愈的口腔溃疡,应该予高度重视,及时就诊。
5、及时治疗癌前病变,如口腔黏膜白斑、扁平苔癣、口腔黏膜下纤维性变、慢性光化性唇炎等。
6、及时去除不良修复体,到正规的医疗机构接受修复治疗。不少老年人失牙后贪图方便和廉价,在一些不具资质的场所接受镶牙,因为工艺技术不过关导致不良修复体存在。在不良修复体引起口腔溃疡的患者中,发生口腔癌的风险高于常人2.3倍。
除了做好口腔癌的预防工作外,平时做好自我诊断也非常重要,要注意检查面部和颈部、唇部、牙龈、舌、颊部、腭部、口底,这些部位如果出现病症,一定要引起重视。
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