什么是亲密关系恐惧症
发布时间：2016-04-05 来源：中华康网
亲密关系恐惧症，并不是一种疾病，主要表现为人际交往中刻意保持距离，拒绝过度亲密，很难融入某个圈子。他们渴望与他人建立亲密关系，却又担心自己的感情付出得不到回应，导致焦虑，慢慢地回避亲密的关系，与每个人都难以交心。
如果你有这种难以交心的表现，建议寻找专业的心理咨询帮助。如果情况并不严重，可以学习一些实用的人际技巧。比如，先尝试与一个容易接触的朋友建立稳定的关系。在这期间，你难免会遇到许多内心的障碍，但坚持下去就是成长；写人际日记是个好办法，将自己与人交往的点滴记录下来，有助于对做得不够好的地方进行反思，也让自己看到每一次的进步。哪怕一次的成功，都能让你获得可以复制的经验，并激励你把这种经验应用到与其他人的关系中。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
- 本文延伸阅读
- 2016-04-05
- 2016-04-05
- 2016-04-05
- 2016-04-05
- 2016-04-05
相关文章
- 关于性交恐惧症的相关介绍
- 对于恐惧症的概述
- 恐惧症有哪几种类型
- 关于飞机恐惧症的相关介绍
- 关于儿童社交恐惧症的相关介绍
- 什么是恐惧症
- 什么是场所恐惧症
- 什么是接触恐惧症
- 什么是亲密关系恐惧症
- 无手机恐惧症的概述
- 儿童恐惧症的概述
- 什么是PX恐惧症
- 恐惧症不治疗的危害
- 恐慌症不治疗的危害，大家对于恐慌症应该都非常熟悉，它是精神疾病的一种常见类型，近些年俩患病人群越来越多，但是由于很多人对它不了解在患病时没有及时发现导致病情加重...
- 2016-04-05
- 2016-04-05
- 2016-04-05
- 2016-04-05
- 2016-04-05
- 2016-04-05
- 热门阅读
免费提问
