心理障碍应该如何预防？
发布时间：2015-08-13 来源：中华康网
由于工作、学习压力大，不能适应社会，很多人处于亚健康状态。其中有很多人就会发展成心理障碍，那么该如何预防呢？
1、培养兴趣，积极参加户外活动。
2、学会交往，处理好人际关系。
3、增强自信，多将想法付诸行动。
4、稳定心态，坦然面对困难。
5、知足常乐，不要追求完美。
6、加强修养，避免劣性刺激。
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